【膝の下が痛い…それはオスグッド病かもしれません】
「膝のお皿の下の骨が出っ張って痛い」
「走ったりジャンプすると膝が痛くなる」
「成長期の子どもが膝の痛みを訴えている」
このような症状でお悩みではありませんか？それはオスグッド病（オスグッド・シュラッター病）の可能性があります。
■ オスグッド病とは？
オスグッド病とは、成長期（10〜15歳前後）に多く見られる膝のスポーツ障害です。
太ももの筋肉（大腿四頭筋）が繰り返し引っ張ることで、脛骨粗面（膝のお皿の下の骨）に炎症や剥離が起き、痛みや骨の出っ張りが生じます。サッカー・バスケットボール・陸上・野球など、ジャンプや走る動作が多いスポーツをしている成長期のお子さんに特に多く見られます。
■ オスグッド病の主な原因
・成長期による骨と筋肉の発育バランスの乱れ
・太もも（大腿四頭筋）の筋力低下・柔軟性不足
・練習量・練習強度の急激な増加
・硬い地面での練習
・足のアーチ（土台）の崩れ
■ 放置するとどうなるの？
オスグッド病は「成長痛だから仕方ない」と放置されがちですが、適切なケアをしないと症状が長引いたり、骨の出っ張りが残ったりすることがあります。また痛みをかばうことで他の部位にも負担がかかります。
早めのケアが早期復帰の近道です。
■ 竜北スポーツ鍼灸院のアプローチ
当院では、オスグッド病の痛みの根本原因にアプローチします。
✅ 鍼灸治療：炎症を起こしている膝周辺に直接アプローチし、血流を促して組織の回復をサポートします。
✅ 運動療法：硬くなった太ももの筋肉をほぐし、膝への負担を和らげるトレーニングをご指導します。
✅ フォームソティックス（オーダーメイドインソール）：足のアーチを整えることで膝への負担を和らげます。
「試合に間に合わせたい」「痛みなく全力でプレーさせてあげたい」というお子さんや保護者の方の気持ちに寄り添いながら、一人ひとりに合ったケアをご提案します。
■ よくある質問
Q. 練習を続けながら通院できますか？
A. 症状の程度によりますが、完全に休む必要がない場合も多いです。まずはご相談ください。
Q. 何歳から施術を受けられますか？
A. 小学生・中学生・高校生のお子さんも多くご来院いただいています。お子さんの状態に合わせた施術を行います。
Q. 骨の出っ張りはなくなりますか？
A. 成長が止まると出っ張りが残る場合がありますが、痛みを和らげて競技を続けられる状態を目指してサポートします。
■ まずはお気軽にご相談ください
竜北スポーツ鍼灸院では当日予約も承っています。「子どもの膝の痛みをどうにかしたい」という方は、お気軽にご連絡ください。
📍 八代郡氷川町網道53-1
📞 090-5480-9126
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